朝ご飯ってやっぱり良いよ

最近朝ご飯をしっかり食べてる。

香港旅行の影響で基本おかゆなんだけど。

でも色んな野菜を入れたり、具を変えてもどれも美味しくまとまる。

おかゆ、いや、ご飯スゲー！って思う最近なのです。

でも、アマゾンで朝食って調べてみると、朝食抜きダイエットだったり、

朝食はいらない。だったりアンチ朝食が意外とあるんだね。

朝食を食べるかどーかは個人によるんだろうけど、

少なくとも自分は食べた方が一日の良いスタートが切れる気がするんです。

遊び尽くし おかゆ一杯の底力 (Cooking & homemade―遊び尽くし)