2年間続けたジョギングをパッタリ辞めても何も起きない。
治ったっと思っていた股関節痛が復活。
というわけでここ5日間くらい走れない日々が続いている。
元々ダイエットでも健康の為でも無く始めたジョギング。
最初は起きるのが遅くても走っていたけど、
ちょっと無理をしてたのかも。なんて思ったのです。
走らなくなっても寝坊するほど遅くは起きないし、
朝ご飯もゆっくりと作れるのでこれはこれで幸せです。
また走り始める日が来るかは解らないけど、
自分の気持ちがいい事をしながら
体と心の調節を少しずつすり合せていきます。