今日のお昼はソーメンチャンプルー（ソーミン？）を作りました。 熱したフライパンにツナ缶を汁ごとイン。 それからニラをイン。 ツナもニラも生でOKだから油があるうちに茹でたソーメン（ソーミン？）をイーン！ 塩コショーで味をつけてチャッチャと炒めて…

どーも マドログです。 『やめてみる』って事がつくづく気付きになると実感した今日この頃。 最近玉子を買わなくなりました。 前までは玉子が無いと不安で不安で、少なくなるとドキドキしてたんですが、 一旦止めてみるとこれが気にならない。 最近色んな料…